| składniki | miód | cukier |
| węglowodany | 75 - 80 % | 99 % |
| białka | 1 % | - |
| związki organiczne, witaminy i inne | 2 % | - |
| woda | 16 - 20 % | - |
| niemowlęta | 7g dziennie | ok. 1 łyżeczka |
| dzieci od 5 do 12 lat | 15-40g dziennie | ok. 2-6 łyżeczek |
| dorośli | 70-100g dziennie | ok. 10-13 łyżeczek |
jaszczyk@kki.net.pl